Es gibt viele Möglichkeiten, zu sich und zur Ruhe zu kommen. Erst wenn wir das Gefühl haben, dass alles im Lot ist, können wir unbeschadet Neues ausprobieren. Je vielfältiger unsere Erlebnisse sind, desto besser können wir neue Situationen bewältigen. Das fühlt sich gut an …

Mit meinen Podcasts will ich unterhalten und informieren, unter anderem über das Gebiet der Psychotonik. Neben Gesprächen mit interessanten Menschen zu kulturellen und gesundheitlichen Themen gibt es hier die Hörfassungen meiner eigenen Texte, von mir selbst vorgelesen …

Das Schreiben und Vorlesen literarischer Texte ist eine meiner Stärken. Es macht mir Freude, mit meiner Stimme Figuren aus Romanen und Gedichte zum Leben zu erwecken – und meine eigenen Geschichten zu erzählen …